Москва, 28.01.2022, 23:58:19, редакция FTimes.ru, автор Елена Черненко.
На Солнце регулярно происходят вспышки, плазма выбрасывается в космическое пространство. И когда заряженные частицы достигают магнитосферы Земли, ученые говорят о наличие магнитной бури.
Большая часть населения нашей планеты отмечает негативное влияние этих периодов на самочувствие. Особенно страдают пожилые люди, граждане с хроническими заболеваниями. Чтобы подготовиться к таким дням, нужно ежемесячно заглядывать в календарь магнитных бурь и прислушиваться к рекомендациям врачей.
Календарь магнитных бурь на февраль 2022 года
Второй месяц года и последний зимний месяц будет не самым простым в плане геомагнитной обстановки. Метеочувствительные люди будут испытывать изнурительное воздействие возмущенной магнитосферы Земли. Особенно осторожными следует быть 4 и 11 февраля 2022 года. В эти даты многие могут пожаловаться на головную боль и учащенное сердцебиение. Обострятся и хронические недуги, потому есть смысл держать возле себя прописанные врачом лекарства.
Согласно данным рентгеновской астрономии Солнца, сильными в феврале будет две магнитные бури. Календарь на месяц выглядит так:
- вечером 3 февраля возмущение геомагнитной обстановки будет усиливаться, и 4 числа буря достигнет 5 баллов. На спад она пойдет 5 февраля;
- незначительные возмущения магнитосферы начнутся уже спустя два дня, а 9 февраля жители Земли столкнутся с бурей средней интенсивности. К 11 числу шторм вновь будет на уровне 5 баллов. Ситуация начнет выравниваться примерно с 18:00 12 февраля;
- с 20 по 26 февраля магнитных бурь не ожидается вовсе;
- 27 числа может произойти слабый всплеск геомагнитной активности.
Влияние на самочувствие магнитных бурь и меры предосторожности
Все живое на нашей планете подвергается влиянию магнитных бурь, люди — не исключение. Однако далеко не всякий раз и не каждый человек ощущает их негативное воздействие. Обычно проявляют себя только бури средней и сильной интенсивности. Иногда в такие периоды люди ощущают не только физическое недомогание, но и ухудшение настроению, апатию, сонливость, либо же, наоборот, нервное перевозбуждение.
Тем гражданам, которые каждый раз чувствуют симптомы метеозависимости, особенно важно ознакомиться с календарем магнитных бурь.
Для того, чтобы ваше самочувствие было в норме, чтобы не подвергать себя рискам, следует:
- снизить физические нагрузки, но при этом не сводить их на нет, потому что пешие прогулки как раз очень полезны. Они насыщают кровь кислородом, что делает человека более бодрым;
- утром принять контрастный душ. Не обязательно делать очень холодную и очень горячую воду, достаточно прохладной и горячеватой;
- исключить из рациона вредные продукты. К ним относится пересоленная, жареная пища, различные копчености и фаст-фуд;
- не принимать алкоголь и табачную продукцию;
- пить больше жидкости, но не всякой. Самый лучший выбор — чистая вода, травяные чаи, соки и морсы;
- избегать вождения автомобиля, потому что реакции человека во время магнитных бурь замедлены;
- носить при себе лекарственные препараты, которые помогут убрать боль и прочие симптомы метеозависимости.
