Как правильно тужиться при родах. Потуги

Как правильно тужиться при родах. Потуги

Привет всем!  Сегодня я хотела бы остановиться на том, как правильно тужиться при родах. Второй период родов начинается с того, что появляются потуги. Что такое потуги? Это непреодолимое желание тужиться. Акушеры-гинекологи придумали более простое определение, которое понятно всем. Это непреодолимое желание покакать. Они так и называют его. Мне так и объясняли в женской консультации что это такое. На самом деле довольно похоже. Как правильно...

Далее

Как правильно дышать при схватках и родах

Как правильно дышать при схватках и родах

Здравствуйте дорогие друзья! С вами опять я, Анна Мотовилова. И сегодня я хотела бы рассказать о том, как правильно дышать при схватках и родах и о типах дыхания, которые нам понадобится для подготовки к родам и во время родов. Типы дыхания Первый тип дыхания — это грудное. Этот тип дыхание мы используем постоянно и абсолютно не задумываясь об этом, на автомате с рождения. При этом мы можем разговаривать, петь, танцевать. В том числе и...

Далее

Рецепт фруктового салата с черникой и тимьяном

Рецепт фруктового салата с черникой и тимьяном

Всем привет. Сегодня я расскажу об очень вкусном и простом рецепте фруктового салата. Этот сочный витаминный салатик хорош тем, что его можно готовить и зимой и весной, то есть в любое время года, так как компоненты, указанные в представленном ниже рецепте, не являются дефицитными, сезонными или дорогими. Итак, для приготовления фруктового сочного салата с черникой и тимьяном понадобятся такие ингредиенты,...

Далее

Часть 3. Признаки скорых родов у первородящих

Часть 3. Признаки скорых родов у первородящих

Всем привет! Это уже третья статья и я хотела бы в ней рассказать о непосредственных признаках скорых родов у первородящих, то есть, о тех признаках, которые скажут вам: «Да, уже пора ехать в роддом, это роды и ничего здесь медлить». Заодно, постараюсь объяснить как начинаются роды у первородящих. В прошлой статье я остановилась на том, что есть два признака которые нельзя отнести ни к тем ни к другим — это отхождение слизистой...

Далее

Часть 2. Признаки приближающихся родов у первородящих

Часть 2. Признаки приближающихся родов у первородящих

Всем привет! В этой статье я хотела бы рассказать какие косвенные признаки приближающихся родов существуют, свидетельствующие о том, что ваши роды уже не за горами и скоро настанут, постараюсь описать основные предвестники родов у первородящих женщин. Если вы еще не посмотрели первую часть подготовки к родам, то обязательно посмотрите. В начале третьего триместра женщина уже может начинать ощущать косвенные признаки, предстоящих родов. Это так...

Далее

Часть 1. Подготовка к родам и что нужно знать о родах

Часть 1. Подготовка к родам и что нужно знать о родах

Всем привет! Сегодня этим видео я хотела бы начать серию статей о подготовке к родам, расскажу о том, что в первую очередь что нужно знать о родах. Роды — это несомненно очень важный день в жизни каждой женщины и поэтому к нему надо определенным образом готовиться. Расскажу немного о себе. Девять месяцев назад я стала счастливой мамой прекрасной дочки. Роды у меня прошли благополучно, практически без болезненно. Я хорошо себя чувствовала...

Далее

Как научить ребенка различать цвета до 1 года

Как научить ребенка различать цвета до 1 года

Привет всем! Сегодня я хотела бы поговорить о том, как научить ребенка различать цвета. На самом деле заняться этим можно и нужно намного раньше чем многие считают. Нам сейчас 9 месяцев, но тем не менее мы уже довольно давно пытаемся изучать основные цвета. Итак, ребенку нужно знать четыре основные цвета: синий, жёлтый, красный и зелёный. Как же нам это сделать? Самое простое, я выбрала для себя вот такую игрушку, где есть все эти четыре цвета....

Далее

Как правильно приучить ребенка к горшку. Наш опыт

Как правильно приучить ребенка к горшку. Наш опыт

Всем привет. Сегодня продолжаем разбирать вопрос как правильно приучить ребенка к горшку, расскажу о своем опыте приучения дочки к горшку. Теорию мы уже изучили давайте приступим к практике. Как же мы высаживаем ребенка? Вот наш горшочек про который я уже рассказывала. Берем малышку, усаживаем на горшочек. Миладушка у нас уже знает как это все происходит. Даем в ручки игрушку. Делаем несколько движений, чтобы привлечь внимание ребенка и все....

Далее

Как и когда приучать ребенка к горшку до 1 года

Как и когда приучать ребенка к горшку до 1 года

Всем привет. Сегодня я хотела бы рассказать о том, как приучить ребенка к горшку, поделиться своим опытом. Для начала поговорим о том, какой же должен быть горшок. Мы для себя выбрали горшок анатомический. У него есть спинка, для того чтобы ребенок не опрокинуться назад. Есть вогнутости, что очень удобно для попки ребенка. И спереди небольшое возвышение. Также здесь есть специальное отверстие и к нему крепится игрушка. Объясню для чего это...

Далее

Как сделать молочный коктейль без мороженого

Как сделать молочный коктейль без мороженого

Молочный напиток сочетает в себе пользу молока, фруктов и ягод, а также необыкновенный сладкий вкус, ощущение праздника и простоту изготовления. Сегодня это лакомство многие готовят дома. Всем известно, что в классический состав этого напитка входят молоко, сахар и мороженое. Остальные компоненты вносятся по желанию. А если вы на низкокалорийной диете или в доме не оказалось мороженого? Не отказываться же от удовольствия?! В таком случае есть...

Далее

Подпишись на канал

Вступайте в группу ВКОНТАКТЕ

Вступайте в группу

© Блог Анны Мотовиловой. Все права защищены.