Москва, 04.08.2022, 19:13:05, редакция FTimes.ru, автор Ксения Кирпик.
Эксперты предупредили метеопатов о том, что на протяжении всего августа 2022 года прогнозируются магнитные бури, поэтому ни в коем случае нельзя расслабляться. Видимые магнитосферные волнения начались еще вчера, 3 августа, и достигнут своего пика 5-го числа.
Заключительный удар магнитного шторма 5 августа 2022 года: какой силы он будет
Первая магнитная буря августа началась 3-го числа и продлится до 5-го. Однако ее пик приходился на первый день. Так, сила удара достигала 4 баллов, что заметно отразилось на состоянии здоровья метеозависимых людей.
4 августа 2022 года геомагнитные колебания пошли на спад, сила удара достигает 2 баллов. А с 12:00 до 15:00 и вовсе снизится до 1 балла. До полуночи солнечная активность снова увеличится до 2 баллов.
Что касается пятницы, 5 августа 2022 года, то это будет заключительный удар трехдневной магнитной бури. Ее сила, по словам экспертов, составит всего 2 балла. Правда, днем она еще увеличится ненадолго до 3 баллов, но это несильно скажется на здоровье метеопатов.
Самая опасная для метеозависимых людей буря обрушится на Землю с 16 по 20 августа 2022 года. 17 августа будет сложным днем, так как сила удара достигнет 5 баллов. С 21 по 24 августа метеопаты смогут немного расслабиться, так как геомагнитный фон стабилизируется, мощность бури не будет превышать одного балла.
Как уберечь себя от сильных магнитных бурь в августе 2022 года
Врачи рекомендуют готовиться к солнечной активности за несколько дней до наступления магнитных бурь. Именно поэтому надо заранее ознакомиться с прогнозом на предстоящий месяц. Желательно увеличить количество прогулок на свежем воздухе. По возможности надо хорошо высыпаться, минимизировать количество стрессовых ситуаций.
Постарайтесь скорректировать свой привычный рацион питания. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, жирной еды, добавьте фрукты и овощи. Замените кофе на зеленый или травяной чай. По возможности займитесь медитацией и запишитесь на массаж. Также надо увеличить количество употребления чистой воды.
Если есть много важных дел, желательно перенести их на другой, более благоприятный период. Необходимо большую часть времени проводить с семьей в спокойной и тихой обстановке. От вредных привычек также лучше на время отказаться.
