Эту ягоду врачи считают мультивитаминной бомбой

0
55

Облепиха незаменима в сезон простудных заболеваний

Эту ягоду врачи считают мультивитаминной бомбой

Поддержать иммунитет в осенне-зимний период можно не только цитрусовыми, имбирем и отваром шиповника, но и облепихой — эту ягоду диетологи прозвали настоящей мультивитаминной бомбой, поскольку витамина C в ней содержится больше, чем в лимонах и апельсинах.

«Облепиха представляет собой комплекс из уникальных по сочетаемости полезных веществ, помимо витамина C, в ней присутствуют витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, а еще облепиха наделяет организм флавоноидами и каротиноидами, что позволяет относить облепиху к превосходному натуральному продукту для укрепления иммунной системы», — информируют врачи.

Также ягоде удается бороться с воспалительными процессами и способствовать скорому заживлению ран, а еще облепиха — это природный антикоагулянт, предотвращающий тромбообразование.

Целебно и облепиховое масло, оно рекомендуется пациентам с заболеваниями кожи, геморроем.

Осторожность в употреблении облепихи следует проявить людям, склонным к аллергическим реакциям, имеющим в анамнезе заболевания почек и желчного пузыря.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь