Москва, 14.12.2022, 10:50:41, редакция FTimes.ru, автор Ксения Кирпик.
На протяжении трех дней, начиная с 14 декабря 2022 года, магнитные бури будут стабильными и никакого влияния на магнитосферу не окажут. Однако 17 декабря солнечные потоки начнут набирать обороты, и это уже скажется на самочувствии метеозависимых людей. Специалисты рекомендуют 17 и 18 декабря 2022 года быть настороже и внимательно относиться к своему здоровью, так как ожидаются значительные геомагнитные колебания.
Магнитная буря 17 и 18 декабря 2022 года: какой силы ожидаются удары
Начнется все в ночь с 16 на 17 декабря. Так, по словам специалистов, в 00:00 по МСК ожидаются геомагнитные колебания, которые к утру перерастут в магнитную бурю с силой удара в 3 балла.
18 декабря 2022 года метеопатам также придется нелегко, несмотря на то, что буря выше 3 баллов не предвидится, но на самочувствии это отобразится. Метеозависимые люди могут испытывать недомогание, головные боли, апатию и раздраженность.
Но геомагнитные колебания 17 и 18 декабря — это только промежуточный этап. Мощный геомагнитный шторм обрушится на Землю 22 декабря 2022 года и продлится вплоть до последнего дня месяца. Сила удара будет колебаться от 3 до 5 баллов, поэтому эксперты рекомендуют метеопатам уже сейчас готовиться к предстоящему шторму, чтобы избежать неприятных последствий.
Как легче пережить магнитные бури 17 и 18 декабря 2022 года
Медицинские работники рекомендуют не пренебрегать простыми советами, так как они действительно помогут легче пережить надвигающийся магнитный шторм. Метеозвисимым людям, которым врачи прописали препараты, необходимо их регулярно принимать и не забывать об этом.
Помимо этого есть универсальные рекомендации, которые помогут метеопатам справиться с подобными испытаниями. Так, следует обратить внимание на прогулки на свежем воздухе. Если вы по какой-либо причине не можете выйти из дома, надо время от времени проветривать помещение.
Уделите внимание своему рациону питания. В период затяжных магнитных бурь лучше отказаться от жирной пищи, фастфуда, алкогольных напитков, кофе и т. д. Ешьте как можно больше фруктов и овощей, соблюдайте водный баланс.
Одной из важных составляющих хорошего самочувствия является сон. По возможности выполняйте несложные физические упражнения, которые помогут вам быть в тонусе. От важных и серьезных дел лучше отказаться.
