Чем заняться в самолете во время долгого перелета

0
217

Чтобы время в самолете пролетело незаметно, а после приземления вы не чувствовали усталость и разбитость, заранее составьте план полета, исходя из длительности рейса, особенностей организма, собственных увлечений. Подобрать туроператора вам поможет компания VIPGEO.RU, а турфирма в свою очередь выберет оптимальный маршрут, подготовит документы, забронирует билеты и номер в отеле.

Итак, вернемся к полету. Самый длинный перелет вместе с посадкой занимает 16 часов. Чистое время в воздухе составляет 14 часов. Во время взлета и посадки оно летит незаметно, и заполнять его не придется. Примерно 2 часа отнимет прием пищи. Из оставшихся 12-ти 5 часов выделите на сон. Остается 7 часов, которые можно потратить на просмотр фильмов, чтение литературы, компьютерные игры и на решение деловых задач. Если вы не можете спать в самолете, просмотрите презентацию интересного для вас продукта, ответьте на электронные письма, составьте отчет и так далее. При таком подходе по прилету на место вы будете бодрым и довольным собой.

Чтобы ноги не отекли, наденьте в самолет компрессионные гольфы или чулки. В ручную кладь положите легкие тапочки, чтобы иметь возможность снять тесную и тяжелую обувь. Небольшую подушку можно положить под внутреннюю сторону коленей, под голову или руку. Это поможет расслабиться и снять напряжение с отдельных участков тела. Если есть возможность, встаньте и пройдитесь по салону, но при этом ведите себя так, чтобы ваши действия не мешали другим участникам полета.

Чтобы хорошо выспаться в самолете, когда вокруг светло, рядом люди, шумят турбины двигателя, нужно взять в дорогу беруши, подушку-воротник для шеи, повязку для глаз. При использовании этих аксессуаров вам ничто не помешает полноценно поспать. Дабы не выглядеть по прибытию в аэропорт неряшливо, чаще умывайтесь, увлажняйте лицо кремом, после еды и сна чистите зубы. Тогда вы будете себя чувствовать уверенно и бодро. Адаптацию к новому времени начните еще в своем аэропорту. Заранее переведите стрелки на часах, установив время страны пребывания. Так вы быстрее привыкнете к новому часовому поясу, так как у вас на это будет целый перелет.

Если вы человек адекватный, не страдаете гипертонией и тошнотой при наборе высоты и посадке, легкое опьянение в полете вам не навредит. Маленькая доза алкоголя поможет заснуть, а во сне время летит незаметно. Но только не увлекайтесь, иначе отпуск может испортиться, еще не начавшись.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь