Как приготовить баклажаны на мангале

Метод: жарка Количество порций: 8 Время на подготовку: 25 мин Время приготовления: 40 мин

Приветствую всех гостей моего блога! Близится весна, а это значит, совсем скоро наступит время пикников, выездов на природу и ароматной еды с дымком. Поэтому сегодня я расскажу вам о вкусной и необычной альтернативе привычному мясному шашлыку. Моя очередная статья будет о том, как приготовить баклажаны на мангале. Итак, приступим!

style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-3652643002746349"
data-ad-slot="5754328980">

Ингредиенты

5-6 шт. крупных баклажанов 0,4 кг сало (можно заменить сливочным маслом, куриным филе) 1 шт. лука ½ ст. растительного масла 3 ст. л. бальзамического уксуса 1 ч. л. мёда 4 зубчика чеснока укроп сушёный базилик зелёный лук соль перец

Приготовление

Шаг 1.

Первым делом займёмся приготовлением маринада. Смешаем в глубокой миске масло, мёд, уксус, измельчённый чеснок, соль и зелень.

Шаг 2.

Вымоем баклажаны, хорошенько их высушим, избавляться от шкурки и плодоножки не нужно, так мякоть получатся более сочной. Делаем в мякоти 10-15 глубоких поперечных разрезов (примерно на ¾ ширины плода) и выдерживаем овощи в маринаде около получаса.

Шаг 3.

Тонко нарезаем сало (сливочное масло, куриное филе), а затем достаём наши баклажанчики. Теперь их требуется нафаршировать. Во все разрезы аккуратно вкладываем по ломтику масла и небольшой дольке чеснока.

Шаг 4.

Плотно заворачиваем каждый овощ в фольгу, чтобы не вытекал сок и не попадал воздух.

Шаг 5.

Выкладываем баклажаны на мангал. Запекать их следует порядка 20-30 минут, переворачивая время от времени.

Шаг 6.

Удаляем фольгу. Посыпаем овощи свежей зеленью. Можно приступать к еде!

Совет

• не расстраивайтесь, если под рукой не оказалось фольги, достаточно просто проткнуть каждый плод шампуром насквозь — от плодоножки до противоположной части. Теперь их можно жарить как обычный шашлык. Поскольку готовые баклажаны становятся очень мягкими, следите, чтобы они не упали в угли.
• худеющие могут использовать вместо сала ломтики кабачков, помидоров, крупных шампиньонов, болгарского перца или даже яблок.
• вместо бальзамического уксуса я иногда беру лимонный сок. В сочетании с мёдом получается просто непередаваемый, нежный кисло-сладкий вкус.
• огонь в мангале разводим заранее.

Я надеюсь, вы обязательно используете этот способ приготовления тающих во рту баклажанов на мангале. Он понравится всем вашим домашним и гостям. Подписывайтесь на мой блог, комментируйте рецепты, рекомендуйте друзьям понравившиеся записи. Жду вас снова в гости!

style="display:block; text-align:center;"
data-ad-layout="in-article"
data-ad-format="fluid"
data-ad-client="ca-pub-3652643002746349"
data-ad-slot="5754328980">

Оцените статью