Всем привет! В этой статье я хотела бы рассказать какие косвенные признаки приближающихся родов существуют, свидетельствующие о том, что ваши роды уже не за горами и скоро настанут, постараюсь описать основные предвестники родов у первородящих женщин.
Если вы еще не посмотрели первую часть подготовки к родам, то обязательно посмотрите.
В начале третьего триместра женщина уже может начинать ощущать косвенные признаки, предстоящих родов. Это так называемая тренировочные схватки. Они могут быть абсолютно не ощутимы. Тренировочные схватки от истинных очень сильно отличаются. В этот период матка сокращаясь готовиться к тому тяжёлому объему работы, которые ей впоследствии придется выполнить. Она как и все другие наши мышцы тренируется чтобы процесс родов прошел максимально эффективно.
Эти тренировочные схватки могут продолжаться в течение суток с определенной периодичностью. Может не быть их и совсем в течение довольно длительного периода. У каждой женщины это индивидуально. Для некоторых женщин тренировочные схватки могут оказаться достаточно чувствительными. Не стоит этого пугаться, это абсолютно нормальный процесс. И вы должны это понимать.
Содержание статьи
Предвестники родов
В чем же отличия тренировочных схваток от истинных?
Признак 1
В первую очередь это их нерегулярность, непостоянство. Мы не можем сказать с какой периодичностью они проходят, как длительно каждая схватка длится, с какой интенсивностью болевой эффект. Его может совсем не быть.
Признак 2
Также к признакам подготавливающий нас будущим родам является положением нашего живота, высота стояния дна матки. Примерно к 7 — 8 месяцам высота стояния дна матки, то есть самая высокая часть находится на уровне мечевидного отростка. При этом женщине достаточно тяжело дышать. Она не может делать вдох полной грудью так как ее диафрагма ограничена. Затем когда близятся сами роды, матка начинает потихоньку опускаться вниз на определенное расстоянии от мечевидного отростка.
Обычно это начинается у первородящих женщин к 36 недели и постепенно опускается. За счет чего это происходит? Ребенок головой опускается в полость таза, прижимается к нему. Так как на последней неделе рост ребенка заметно замедляется в длину и в основном происходит рост только в ширину, то есть набор массы ребенка, то соответственно опускаясь попка ребенка, которая должна в это время быть под диафрагмой также становится ниже. Женщина чувствует больше простора для вдоха. Ей становится несколько легче дышать.
Признак 3
Но примерно в этот же момент появляется ещё один признак скорых родов — это боль в крестце. Болит низ поясницы и крестец. Боль тянущая, может быть иногда резкая, может отдавать по ходу нерва в бедро. Эта боль в большинстве случаев терпимая. Она обусловлено тем, что наши кости таза готовятся к родовому процессу. Они потихоньку расширяются, увеличивая свой внутренний объем для того чтобы головка ребенка беспрепятственно могла пройти. Эти изменения у всех женщин начинаются по-разному. У некоторых уже во втором триместре беременности кости могут начать готовиться, у некоторых это происходит именно с опусканием головки и прижиманием её к тазу.
Признак 4
Еще одним признаком является так называемый «синдром гнездования» у женщины. В этот период женщина, чаще всего это 36 неделя (последний триместр), начинает активно наводить порядок. Ей срочно хочется переставить шкафы, сделать уборку, вымыть полы, поменять шторы, постирать их и так далее. И все это обязательно ей хочется делать самой.
У меня есть один совет. В этот период, это последний месяц перед родами, любая чрезмерная физическая активность может спровоцировать роды. Конечно после 36 недели они уже не будут преждевременными — это своевременные роды, но все-таки ребенок должен родиться в срок, поэтому всю тяжелую работу предоставьте своим мужчинам. Будущему папе либо будущим бабушкам, которые с превеликим удовольствием помогут вам в этом нелегком деле. А на себя же возьмите роль более простую. Это, допустим, погладить, приготовить вещи для новорожденного, заправить кроватку (к этому моменту уже можно), собрать сумки. И заняться чем-то более для себя простым и приятным. Хотя уже к седьмому месяцу сумки у меня уже полностью были собраны.
Признак 5
Есть же и другой симптом, который может показаться полной противоположностью предыдущего — это «затихание женщины». За несколько дней до родов многие женщины отмечают, что они уходят в себя, концентрируются на себе на своем самочувствии на ребенке. Конечно здесь уже сказывается и усталость, все таки 9 месяцев подходят концу и это довольно большой промежуток времени. Также те симптомы, которые я перечислила тоже дают о себе знать и поэтому женщина пытается отгородиться от мира, по возможности делать как можно меньше.
Иногда женщины даже отказываются от еды и любимые какие-то лакомство не доставляют ей удовольствие. Это абсолютно нормальный процесс. Женский организм пытается экономить энергию, накапливает ее готовясь к предстоящим родам, так как это большая физическая работа для всех органов и систем. Поэтому это так же нормально, не стоит этого пугаться. Это не какая-то не депрессия, это естественные физиологические процессы.
Признак 6
Еще одним симптомом скорых родов являются небольшие отеки. Отеками в том смысле, котором понимают врачи это когда вы на какое-то место кожи рук или ног нажмете, а ямка остается не менее чем на 30 секунд, может даже и более. У некоторых женщин отёки могут даже несколько минут не проходить. Можно, например, заметить ещё, что кольцо, которое раньше не оставляло никаких следов вдруг оставляет полоску после себя. Или например обувь уже становится немного тесноватой. Это также абсолютно нормальный процесс. В третьем триместре является признаком тоже скорых родов.
Это из-за того, что женский организм накапливает побольше жидкости, так как в родах будет большие кровопотери и именно вот и из этой тканевой жидкости будет восполняться эта потеря. Поэтому тоже не стоит пугается, у вас все в порядке с почками. Если врачи к этому моменту не диагностировали у вас никаких проблем, то это не начало каких-то заболеваний, это всего лишь естественный процесс.
Признак 7
Есть еще два симптома, они могут быть и за несколько недель до родов и также быть первыми признаками уже наступающих родов — это отхождение слизистой пробки, которая закрывает шейку влагалища.
Признак 8
Еще одним симптомом является очистка кишечника.
Про эти симптомы я расскажу вам в следующей статье или в видео. Поэтому не пропустите его. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и до скорой встречи.
