Что можно приготовить из куриного филе

Здравствуйте, друзья.

Очень часто по запросу «что можно приготовить из куриного филе с фото» можно увидеть куриное филе, запечённое в фольге. И этот способ не зря так популярен: запекание в фольге позволяет постному мясу куриной грудки остаться мягким и нежным.

Куриное филе, запечённое с луком и помидорами

Для начала нужно разогреть духовку до 200 градусов. Куриное филе промыть, обсушить, сделать неглубокие крестообразные надрезы по всей поверхности. Филе хорошо натереть солью, свежемолотым чёрным перцем и растительным маслом, приправить сушёным тимьяном.

Репчатый лук нарезать кольцами, чеснок и помидоры – пластинами. На подушку из лука, чеснока и помидоров уложить куриное филе, сверху и сбоку также «укрыть» мясо. Хорошо упаковать фольгу и поместить в разогретую духовку на 30 минут.

Готовое филе подавать с картофельным пюре или отварным диким рисом. Приготовив это ароматное, нежное и диетическое блюдо, вы и сами сможете научить менее удачливых «коллег», которые всё ещё ищут, что можно приготовить куриного филе с фото перейдя по ссылке.

Приятного аппетита.

      Оцените статью
      1. 5
      2. 4
      3. 3
      4. 2
      5. 1
      (1 голос, в среднем: 5 из 5)